hoshi1クラスの概要hoshi1

このクラスは、 将来妊娠を希望する皆さんがインターネットを使って、今から知っておくべきことや準備しておくべきことを 学んでいくクラスです。

hoshi1ご参加いただける方 hoshi1

・将来妊娠を希望している すべての女性(既婚・未婚 / 初産・経産 問わず)

・インターネットを閲覧できる環境にあること

(*特定の病気を持つ方への妊娠前管理についての内容は含みません。 )

hoshi2クラス内容 hoshi2

~学んでいただく内容~

1.自分のからだを知ろう

 ・生殖器や女性ホルモンの働き・月経周期による心身の変化と対処法・ストレスと月経の関係 等 

2.妊娠しやすい時期、しにくい時期があることを知っていますか?

 ・妊娠しやすい時期、しにくい時期について・妊娠成立のメカニズム 等

3.妊娠を考えたときに知っておきたいこと<前編><後編>

 ・妊娠に影響を与えること、避けておきたいこと・今からできるセルフケア方法 等

~クラスの特徴~

hoshi6 ご自身の都合のよいときに、好きな順序、ペースでクラスを受けていただきます。

hoshi6 時間制限はありません。

hoshi6 内容ごとにクイズ形式のチャレンジテストがついていて、楽しんで学びを深めていくことができます。

hoshi6 クラスの前後に簡単な質問とアンケートがあります。

hoshi6 このクラスに参加している人同士の交流の場として掲示板を開設しています。

hoshi1所要時間星1

所要時間:約 1 時間 30 分 (途中自由に休憩していただいてかまいません)

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このサイトは「平成25年度 独立行政法人 福祉医療機構社会福祉振興助成事業」の一環として作成しています。

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最終更新日時: 2014年 08月 11日(月曜日) 12:25
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